Familie og samliv: Hva innebærer samboerskap?
Oversikt Samboerskap betyr at et par lever sammen i et nært og forpliktende forhold uten å være gift. Familie kan […]
Hvordan håndtere utfordrende og utagerende atferd hos barn
Alle barn kan ha sterke følelser som viser seg i handlinger. Som forelder kan det føles både slitsomt og sårbart.
Stressmestringsøvelser: teknikker og strategier
Stressmestring handler om å ta kontroll over tanker, følelser, rutiner og miljø og utvikle verktøy for å møte utfordringer på
Hva er atferdskartlegging?
Atferdskartlegging er en metode som brukes til å observere, identifisere og forstå atferd. Den tar utgangspunkt i handlinger som er
Foreldresamarbeidsavtale (samværsavtale): Slik gir du barnet trygghet etter ett brudd
Et samlivsbrudd kan være vanskelig, men en god samværsavtale gir barnet trygghet og forutsigbarhet. Når foreldre samarbeider og setter barnets
Fysisk form og eventuell forfall samt dets risiko for psykiske lidelser hos barn
Nøkkelpunkter Psykisk helse hos barn er like viktig som hos voksne. Mange barn strever med psykiske problemer på grunn av
Barn og fysisk aktivitet: En viktig gave for livet
Barn trenger både lek og bevegelse. Som ordtaket sier: «Morgenstund har gull i munn.» En aktiv start på livet gir
Hvordan påvirker traumer barn på ulike utviklingsstadier?
Traumer kan forstås som et dypt psykisk sår som oppstår etter en overveldende hendelse. Det kan skyldes krig, vold, overgrep
Barn og søvn: sammenhengen mellom søvn og psykisk helse
Barn og søvn Søvn har en sterk sammenheng med barns mentale helse. Det er ikke bare viktig for hjernens utvikling,
Virkningen av angst og depresjon på skoleprestasjoner
Skolen er en sentral del av et barns liv. Her utvikler barn sosiale ferdigheter, får venner og tilegner seg kunnskap
