Barndom i den digitale tidsalderen
I dag lever vi i en digital verden av teknologi og sosial media. Den digitale medier verden og teknologiene har endret måten barn samhandler med verden, behandler informasjon og lærer på. Dette gjør det utfordrende for foreldre å opprettholde en sunn balanse.
I tillegg til de strenge aldersrelaterte instruksjonene har sosiale medier og psykisk helse blitt en stor bekymring for foreldre. Foreldre føler seg hjelpeløse når det gjelder å kontrollere den ubegrensede bruken av digitale medier, både av førtenåringer og tenåringer. Medietilsynet rapporterte følgende bruk av sosiale medier statistikk :
- 94 % av barn mellom 9 og 11 år har personlige mobiltelefoner, som de fikk før de fylte 8 år.
- Mer enn 30 % av den yngre befolkningen bruker 3 timer på sosiale medier i et miljø i løpet av en dag.
- Jenter er flittige brukere av sosial media sammenlignet med gutter.
Foreldre og barneeksperter legger ned innsatsen sin for å gi dem en sunn barndom. Det bidrar til deres utvikling og velvære. Få et innblikk i barns nye digitale verden og dens fordeler og ulemper.
Sliter du med bruk av digitale medier og psykisk helse hos barnet ditt? Vi barnesakkyndig er her for å hjelpe. Bestil en time for den første konsultasjonen.
Har digitale medier noen fordeler?
I likhet med andre digitale plattformer har sosiale medier også som mål å gjøre folks samhandling enkel. Få dem til å føle seg tilkoblet. Positiv og ansvarlig bruk av sosial media har følgende fordeler:
Holder deg kontakten med andre
Sosiale medier hjelper folk å holde kontakten med andre. Digitale sosiale plattformer kan bidra til å utvikle en forståelse av forskjellige kulturer og samfunn.
Læringsmuligheter
Positiv bruk av digitale medier hjelper barn å lære. De blir kjent med ulike nye felt og yrker. Gjennom disse plattformene lærer barn, affektiv kommunikasjon, meningsbygging og kritisk tenkning. De forbedrer også barnas tekniske ferdigheter.
Bygging av digitale ferdigheter
Bruk av sosiale medier forbedrer barnas digitale ferdigheter. Lær dem om ny teknologi og bruken av den. Nettkonkurranser og informativt innhold. De kan ha en betydelig innvirkning på å lære foreldre nye ferdigheter.
Global anerkjennelse og bevissthet
Sosial media kobler barn til verden rundt. Hjelp dem med å oppnå anerkjennelse og bevissthet.
Risiko for barn ved bruk av sosiale medier
Bruk av sosial media blant barn og tenåringer kan medføre følgende utfordringer.
Omfattende og ukontrollert eksponering
Digitale medier gir enkel og ukontrollert eksponering av alle typer innhold. Barn kan bli en del av ulovlige aktiviteter. Eksponering for aggressivt, skadelig og voksent innhold kan påvirke umodne hjerner. Sosiale medier påvirkning kan utvikle uetisk atferd hos barn.
Mobbing og kritikk på nett
Barn kan bli ofre for nettmobbing når de bruker sosiale medier. Kritikk fra deres sosial media påvirkning fellesskapets barns psykologiske velvære.
Kontakter med fremmede
Når man bruker digitale plattformer, er det en potensiell risiko for at fremmede henvender seg til barn. Å bli venner med ukjente personer kan sette dem i en slags fare.
Personvernproblemer
Uforsiktig og uovervåket bruk av sosial media kan føre til bekymringer for personvernet. På sosiale apper kan barn miste sin personlige informasjon.
Ukontrollert skjermtid
Å kontrollere skjermtid, spesielt hos yngre barn, blir noen ganger svært utfordrende. Barn utvikler overdrevne skjermtidsvaner som skaper forstyrrelser i hverdagen deres.
Sosial media og psykisk helse
Overdreven bruk av digitale medier og psykisk helse problemer er sammenkoblet. Sosiale medier påvirkningr den psykiske helsen til umodne hjerner og tenåringer. Hos barn og tenåringer kan dette føre til psykiske problemer:
- Mangel på impulskontroll
- Vansker med emosjonell regulering
- Følsomhet for sosial godkjenning og kritikk
- Ensomhet og depressiv atferd
- Problemer med søvnregulering
Disse psykiske problemene kan, hvis de vedvarer, føre til depressiv lidelse, angst og avhengighet av sosiale medier.
Avhengighet av sosiale medier: En ny diagnose
En obsessiv aktivitet på digitale medier påvirkning barns mentale helse mye. Avhengighet av sosial media betyr en obsessiv aktivitet på digitale plattformer. Dette fører til negative konsekvenser for menneskers mentale helse. Mellommenneskelige evner, sosiale forbindelser og generell helse. Det har en viss likhet med andre atferdsavhengigheter. Det inkluderer spilleavhengighet.
Tegn på avhengighet av sosial media
- Tegn på avhengighet av sosial media
- Å sjekke telefonen mens man er på skolen, jobb eller med familien under diskusjoner.
- Å utsette oppgaver, som oppgaver, lekser og husarbeid.
- Å føle seg engstelig når man er borte fra telefonen. Forstyrret søvn, planlagte varsler, å sjekke og bla på senere timer.
- Å idealisere andres stil, sammenligne og føle seg nedfor.
Avhengighet av sosiale medier er ikke en lidelse, men en stor bekymring for foreldre i disse dager. Hvis du er bekymret for barnets bruksvaner på digitale medier, kontakt oss nå for profesjonell hjelp og håndteringsplaner.
Barnevern på sosial media
Sosiale medier og digitale plattformer har blitt en livsstil. Det har blitt vanskelig eller noen ganger umulig å holde barn unna dem. Du kan sikre barnevern på digitale medier og mental helse. Bruk noen ekspertstøttede retningslinjer presentert nedenfor:
Digital foreldrerollen
Sammen med verden har også foreldrerollen utviklet seg. Den digitale foreldrerollen er noe som hjelper foreldre med å beskytte barn. Beskyttelse mot potensiell skade fra sosial media og psykiske helseproblemer. Den digitale foreldrerollen handler om å lære barn etikk i digitale medier. Hva er fordelene og risikoene? Hvordan kan de legge til rette for og hindre læring?
Viktigheten av digital foreldrerollen
I dagens verden er den digitale foreldrerollen svært viktig. For å hjelpe barn med å konkurrere og vokse i denne globale landsbyen, bør foreldre lære. Digital foreldrerollen hjelper foreldre på følgende måter:
- Barnevern på sosiale medier
- Lære dem i rimelig bruk
- Opprettholde personvern og sikkerhet på nett
- Beskytte barn mot skade på sosiale medier
- Lære dem sunne vaner
Foreldre bør oppdatere ferdighetene sine. For å sikre et sterkt bånd mellom barn og foreldre. Forholdet mellom sosial media og psykisk helse endrer seg dag for dag. Vi tilbyr foreldreverksteder for å hjelpe foreldre med å lære kompetente og oppdaterte foreldreferdigheter.
Foreldretips for balansert bruk av sosiale medier
Følg med på aktivitetene deres
For barnevern bør foreldre følge med på aktivitetene deres på sosiale medier.
- Hvem kommuniserer barn med via digitale medier?
- Hvilken type innhold blir de eksponert for?
- Tiden barn bruker på sosial media.
- Psykiske helseproblemer de bringer med seg til barnet.
- Innvirkningene digitale plattformer har på offline-aktiviteter.
Sett klare grenser
Sett klare grenser for tillatte og begrensede plattformer. Du bør fastsette tidspunkter og timer du kan bruke på sosiale medier. Kommuniser moralske og religiøse grenser for hva slags innhold de kan se.
Bygg, tillit og åpen kommunikasjon
Bygg et tillitsfullt forhold, og følg med på aktivitetene deres på sosiale medier med deres samtykke. Ha oversikt over apper for sosial media til yngre barn. Kommuniser om tillatte apper for digitale medier. Sjekk aktiviteten deres på dem.
Oppretthold et balansert sosialt liv på nett og offline
Hjelp barn med å opprettholde et sunt sosialt liv offline. Oppmuntre til fysiske møter, sport og utflukter. Et balansert liv vil føre til sunn bruk av digitale medier, og den mentale helsen vil også forbedres.
Digitalt ansvar: et skritt mot barnevern
Barnevern er alltid foreldrenes hovedanliggende. I dagens offline så vel som online verden kan digitalt ansvar hjelpe barn med å beskytte seg mot potensiell skade fra digitale medier.
Hvordan lære barn digitalt ansvar
Som omsorgsperson er foreldre ansvarlige for barnas velvære. Å lære digitalt ansvar er viktig for barnevern. Foreldre kan bruke følgende tips for å utvikle digitalt ansvar hos barn.
- Lær barn om personvern- og sikkerhetsaspektene ved digitale medier. Før du gir dem en mobiltelefon, sørg for at de er godt klar over personvern- og sikkerhetsfunksjonene.
- Gi dem tilstrekkelig informasjon om hvordan de kan bekrefte informasjon eller nyheter på sosiale medier.
- Veiled dem i hvordan de kan snakke med andre på digitale plattformer. Lær dem viktigheten av kommunikas konsetikette på nett, argumentasjonsmanerer og tålmodighet.
- Sørg for at de har en klar forståelse av juridiske og etiske regler. Inkludert nettmobbing, trakassering på nett og hacking.
Konklusjon
I denne moderne verden er det verken realistisk eller sunt å holde barn unna digitale medier.. Barnevern bør prioritere når man gir barn mulighet til å bruke digitale verktøy.
Foreldre bør sette sunne grenser for bruk av digitale medier. Oppmuntre til åpne og sunne diskusjoner. Disiplinér dem ved å presentere deg selv som et forbilde når det gjelder bruk av sosiale medier. En av de viktigste byggesteinene for å beskytte barnet ditt er å være til stede, forbli involvert og støtte dem.
Er du bekymret for barnets bruk av digitale medier? I tilfelle trenger du mer spesifikke råd om den digitale foreldrerollen. Kontakt oss nå. Vi hjelper deg ikke bare med å sikre at familien din har et tryggere og sunnere digitalt miljø.
Vanlige spørsmål
Hva er sosial media?
Sosiale medier er apper eller nettsteder som lar folk kommunisere. Koble til og dele informasjon. De mest brukte sosiale medieplattformene er Facebook, TikTok og Snapchat.
Hva er den digitale foreldrerollen?
Den digitale foreldrerollen handler om å lære barn om ansvarlig bruk av teknologi. Å opprettholde klare grenser for deling, tilkobling og innhold på sosial media. Digitale foreldreferdigheter hjelper foreldre med barnevern på sosiale medier, og lærer barn om personvern og sikkerhetsproblemer og hvordan de skal håndtere dem. Digital foreldrerollen er et konsept som handler om å gi et barn et balansert liv på nett og offline.
Hvis du sliter med å opprettholde en sunn balanse i barnets liv, kan du kontakte oss nå. Vår barneekspert kan hjelpe deg med å utvikle nye foreldreferdigheter og kompetanse.
Har sosial media noen fordeler for barn?
Ja, sosiale medieplattformer bidrar til barns digitale ferdigheter. De har en global bevissthet om aktuelle saker. Tilnærming til internasjonalt læringsmateriell. Det hjelper barn med å bygge og vedlikeholde nettforbindelser med venner og familie.
Hva er ansvarlighet i digitale medier?
Ansvar for sosiale medier inkluderer å forstå og følge aldersrelaterte restriksjoner på sosiale medier. Ulovlige aktiviteter som hacking, nettmobbing og trakassering på nett. Hvordan og hvor man skal rapportere disse aktivitetene. Hvordan man skal reagere på nyheter på digitale medier og viktigheten av bekreftelse.
